为深入贯彻落实从优待警政策，关爱民辅警心理健康，缓解基层警务工作压力，5月20日，全州公安机关“525我爱我”爱警暖警心理服务下基层第三小分队走进冕宁县公安局，通过丰富多彩的心理健康活动，为民辅警带来了一场温暖心灵的“减压盛宴”。

　　活动伊始，心理服务团队专家以《民辅警的解压生存指南》为主题，结合公安工作高强度、高负荷的职业特点，通过案例分析、互动问答等方式，深入浅出地讲解了压力来源、情绪管理技巧及自我心理调适方法。民辅警们认真聆听，积极互动，在轻松的氛围中学会了如何用科学方式缓解工作与生活中的心理压力。      

　　为进一步增强团队协作能力，心理服务团队精心设计了趣味心理拓展游戏。活动中，民辅警分组协作，默契配合，在欢声笑语中拉近了彼此距离，释放了身心压力，也深刻体会到沟通、信任与支持在团队中的重要性。 

　　 针对个别民辅警存在的心理困惑，心理专家还提供了“一对一”私密咨询服务，通过耐心倾听和专业引导，帮助大家打开心结，树立积极乐观的心态。参与咨询的民警感慨道：“这样的活动太及时了！专家的建议让我学会了如何平衡工作与家庭，心里轻松多了。”    

        冕宁县公安局高度重视民辅警心理健康工作，此次州局心理服务下基层活动，既是落实爱警暖警举措的具体实践，也是提升队伍心理韧性的重要抓手。将持续关注民辅警身心健康，常态化开展心理服务活动，切实将暖警惠警措施落到实处，全力打造一支有温度、有战斗力的人民公安铁军！

　　来源：冕宁公安局